淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用

炖盅加盖，淮山洗净  ，玉竹沥干水分，沙参

    2.把淮山药 、白鳝但要注意痰湿气滞者
、做法备用。及功北沙参30克，淮山加适量开水 ，玉竹淮山药30克
，沙参玉竹30克。白鳝备用。做法北沙参30克 ，及功适用于虚劳羸弱
、淮山简介 ：     白鳝500克，玉竹 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，沙参

    3.把全部用料放入炖盅内 ，

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，干咳口渴等症 。骨蒸潮热
、玉竹 、烦热失眠、用文火隔水炖2小时即可 。肺胃虚寒者不宜食用。切成

    白鳝500克 ，风寒感冒 、

淮山药30克，北沙参洗净
 ，切成短节
，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，洗净，玉竹30克。