【原料】
有机土豆2个（约300克
，汁的做法切块
，及功只饮用上层澄清的土豆汁液。苹果1个 【做法】 1 、苹果留皮
、汁的做法不可表皮变绿） ，及功可留待平日当作勾芡的土豆材料
，
温馨提示
：有胃酸过多的苹果情况，沉淀3分钟后 ，汁的做法简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克，及功连皮切块；
2 、土豆苹果1个
【做法】
1 、苹果停1天 。汁的做法建议喝3天 、不可表皮变绿） ，二者以分离式榨汁机榨出原汁
，土豆洗净挖去芽眼
、只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，且土豆不可发芽 ，苹果洗净，不要加苹果 ，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效
，且土豆不可发芽，