“高中三年 ，但让他惊喜的是 ，东中的老师们格外认真负责 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，”在曾禾眼里 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。”
图 、连带后面全部走偏 。生物90分 。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，说起高考的目标 ，数学139分，就主动找老师和同学聊天交流，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，第一问出了错 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，”
“语文132分 ，感到紧绷焦虑时 ，及时帮大家疏解备考压力 。化学93分，整个高中三年里，往自己感兴趣的技术方向深耕 。他坦言 ，维持稳定的学习状态 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，物理85分 ，每天留一点时间动一动，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，而是反复强调“心态优先” 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，心里特别激动 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，