【调料】
蜂蜜适量 。胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及切小块；
3.果汁机洗净 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及柠檬汁4滴 。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，胡萝卜1根，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，加快宿便的排除
。简介
： 【原料】 菠萝半只 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁
，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，能够促进肠胃蠕动 ，