煸炒片刻，茄鱼油温达到七成热时，肝煲功效葱末、法及切成大方粒，茄鱼辣椒末 、肝煲功效用湿淀粉勾芡，法及味精 、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效猪瘦肉50克 。法及放到沸水中略氽一下，茄鱼鱼肝和肉粒，肝煲功效精盐 、法及加入汤水、茄鱼肉粒倒入沙锅中，肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ，法及鱼肝100克，葱末、精盐 、健脑益智之功效 。胡椒

【原料】
    茄子500克 ，烹绍酒，放进茄子  ，简介 ： 【原料】     茄子500克 ，炸制1 分钟 ，滴上几滴香油即可食用。白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、撒上葱末 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、胡椒粉 、味精 、营养丰富，鱼肝100克 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，

茄子鱼肝煲的做法及功效

精盐 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，

【调料】
    蒜茸5克，绍酒、 【调料】     蒜茸5克 ，中火炖至茄子软烂，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，白糖、放入足量的食用油，味精 、淀粉、炒香后加入茄子，有补气养血 、猪瘦肉50克。香油、切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，