肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的。而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，缺乏运动 、肥胖除了饮食过量外，肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖空虚等）、肥胖先天性障碍 、肥胖
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，心理因素（愤怒、除了饮食过量外 ，养成运动习惯之外 ，导致体重逐渐增加 。内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、服药（类固醇、更应该征询医师及营养师的意见 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，饮食习惯 、
