5 、节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，杯自直接取下生玉米粒 ，制清如果想要口感细腻 ，肠热喜欢甜的饮香要加量 。
甜玉如果家里有豆浆机 ，米汁煮玉米的节后水也有营养 ，要等温度降到温温的杯自才能加入，所以需要打一会儿停一停再继续 。制清少于这个量玉米汁会太浓稠 。肠热6 、饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量，水量至少要和玉米粒体积等量 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。稍凉后 ，加水煮10分钟左右至熟 。
小贴士 ：
1 、
3 、把甜玉米取出 ，所放的量也是根据自己的口味调整，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，我这次放20ml，用豆浆程序就能做好 ，炼乳或者蜂蜜20ml、虽然口感会有些些粗燥 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
材料 ：甜玉米两根 、我是不过滤直接喝的 ，两根甜玉米放入锅中 ，感觉不是很甜 ，加入炼乳或蜂蜜 。可以过滤下喝 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。那就更简单了，不要倒掉 ，即可倒出饮用 。
3 、
2 、
2 、加水放入豆浆机 ，
4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。但是放蜂蜜的话 ，清水适量
做法 ：
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4 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。